Después de publicar sobre detener mi práctica de refrigerio nocturno el día de hoy, me encontré con Camiseta Selección de fútbol de Gales el vlog de Roni simplemente mejor ahora. ¡Ella aborda este problema preciso como la primera pregunta!
Si tiene un problema con este inspección de su enfoque. Ella sugirió abrazar la verdad de que eres un bocadillo nocturno y que lo trabaja en tus objetivos de calorías cotidianas. Roni perdió 70 libras y calificaciones crediticias de este método para lograr que ella se meta.
Mis videos más nuevos
Día de entrenamiento de maratón 2
Marathon Training Journal Day 2. runeAtrepeat.com
Más videos
0 segundos de 1 minuto, 45 segundos
A continuación
Cómo hacer el entrenamiento de la parte inferior del cuerpo para los corredores un
03:09
Vivir
00:00
08:21
01:45
Puedes ver su video aquí. (Ella se dirige a la noche comiendo unos cuatro minutos en la grabación).
Esta tarde tomé mi New Balance Rock y los zapatos de tonos para darle una vuelta. New Balance los envió a los asistentes de FitBloggin. ¡Puntaje! Siempre he deseado un par de estos también.
Al principio se sienten un poco extraños, así que quiero probarlos varias veces antes de proporcionar una revisión.
Cena: se desmoronan boca, champiñones, pimientos, salsa de espagueti de TJ sobre pasta de trigo entero.
Después de tener algunos bocados, me di cuenta de que le faltaba algo. Agregué requesón para cremosidad y proteínas. Ahora es perfecto.
Vitatop para el postre X2 ya que estoy estresado y tengo un visitante mensual específico. La dificultad de 21 días comienza el viernes.
BLTS –
– 2 masticaciones de calcio
– cerezas
– Huertos anacardos y arándanos
– 2 pretzels con mantequilla de nueces
– Cereal H2H con soymilk
******************************************
Realmente compuse la publicación anterior anoche, sin embargo, nunca la publiqué, ya que estaba abrumado con otras Camiseta FC Utrecht cosas y me alejé de la computadora cuando dejé caer toda mi botella Camiseta RB Leipzig de agua en el piso.
Lo superé ahora, sin embargo, gracias por ser cliente?
Envíame el libro de trabajo
Ahorrar
¡Compartir es demostrar interés!
Cuota
Pío
Alfiler
Cuota
Correo
Cuota